Schlagwort: Frauenturnen

Unsere Angebote für Frauen im Bereich Turnen

Aerobic Mix

Dorfgemeinschaftshaus OtterswangMittwoch: 19:30 – 20:30 ErwachseneAnsprechpartner: Eva-Maria FischerWeitere Infos: aerobicmix@turnverein-pfullendorf.de Die Gruppe „Aerobic Mix“ ist ein Mix aus Aerobic und Workout. Wir starten mit einem Aerobic Warm-up zu ganz unterschiedlicher Musik. In der Workout-Phase werden die verschiedenen Muskelgruppen (Bauch, Beine, Po) mit und ohne Hanteln gekräftigt. Auch der Rest kommt nicht zu kurz. Abwechselnde Übungen mfür Schulter-, Rücken-, Brustmuskulatur oder […]

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Mittwochsfrauen

Turnhalle Härleschule Mittwoch: 19:30 – 20:30 FrauenAnsprechpartner: Birgit Spähler Weitere Infos: miwotu@turnverein-pfullendorf.de Du möchtest etwas für deine Gesundheit machen? Dann schau doch mal bei den Mittwochsfrauen vorbei! Bei unserem Training haben wir uns zum Ziel gesetzt, Ausdauer und Kraft, sowie Koordination und Beweglichkeit zu stärken und zu erhalten. Ebenso das Herz-Kreislauf-System anzukurbeln. Unsere Übungsstunden gestalten wir mit diversen Handgeräten. Auch […]

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Kategorie: Turnen Erwachsene Schlagwörter: , ,

Twenty Up

Turnhalle Härleschule Freitag: 19:45 – 21:15 FrauenAnsprechpartner: Susanne SchenzleWeitere Infos: twentyup@turnverein-pfullendorf.de Bei uns sind alle willkommen, die sich gerne bewegen und Spaß an Sport und Spiel haben. Auch die Geselligkeit kommt nicht zu kurz, ob beim Einkehrschwung nach der Stunde oder bei anderen Unternehmungen, z.B. Ausflügen, Wanderungen, Radtouren oder Eisstockschießen.

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Kategorie: Turnen Erwachsene Schlagwörter: , ,

Frauen Zell

Turnhalle SchwäblishausenMontag: 20:00 – 21:30 Frauen 1Ansprechpartner: Christa GrumannWeitere Infos: frauen-zell1@turnverein-pfullendorf.deDienstag: 20:00 – 21:30 Frauen 2Ansprechpartner: Claudia GöggelWeitere Infos: frauen-zell2@turnverein-pfullendorf.de Gruppe Frauen 1:Die Gruppe der Übungsleiterin Christa Grumann besteht seit fast 40 Jahren. Die Übungsstunden am Montagabend werden regelmäßig von 12 – 16 Frauen besucht. Die Gruppe hat 24 aktive Mitglieder. Das Angebot reicht von Gesundheitsgymnastik, Rückenschule bis zu Pilates. […]

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Kategorie: Turnen Erwachsene Schlagwörter: , ,

Seniorinnen

Turnhalle HärleschuleMontag: 17:00 – 18:00 SeniorinnenAnsprechpartner: Petra WeikertWeitere Infos: seniorinnen@turnverein-pfullendorf.de Die Gymnastikgruppe besteht z. Zt. aus 44 Mitgliedern, wobei unsere älteste Dame schon 82 Jahre und eine der aktivsten Mitglieder ist. Zur Übungsstunde sind wir zwischen 20 und 25 Frauen und erfreuen uns an Gymnastik nach Musik, Qi-Gong, Entspannungsübungen nach Jacobsen, Pilates und autogenes Training. In den Ferien unternehmen wir […]

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