Outdoor
Für alle, die es nach draußen zieht: Lauf- u. Walking-Treff ob Laufen oder Walken, hier sind Sie genau richtig. Sportabzeichen erfreut sich nach wie vor großer Beliebtheit bei alt und jung.
WeiterlesenKategorie: Fitness
World Jumping
Turnhalle Härle-SchuleFreitag: 18:30 – 19:30Ansprechpartner: Anja CamaraWeitere Infos: jumping@turnverein-pfullendorf.de World Jumping ist ein koordinatives Ausdauertraining. Fördert Gleichgewicht und Bewegung. Stärkt vor allem Rücken, Beine, die ganze Körperhaltung und macht vor allem riesen Spaß. Wir ergänzen die Stunde mit kleinen Kräftigungsübungen BBP und Arme. Probier es einfach mal aus.
WeiterlesenAerobic Mix
Dorfgemeinschaftshaus OtterswangMittwoch: 19:30 – 20:30 ErwachseneAnsprechpartner: Eva-Maria FischerWeitere Infos: aerobicmix@turnverein-pfullendorf.de Die Gruppe „Aerobic Mix“ ist ein Mix aus Aerobic und Workout. Wir starten mit einem Aerobic Warm-up zu ganz unterschiedlicher Musik. In der Workout-Phase werden die verschiedenen Muskelgruppen (Bauch, Beine, Po) mit und ohne Hanteln gekräftigt. Auch der Rest kommt nicht zu kurz. Abwechselnde Übungen mfür Schulter-, Rücken-, Brustmuskulatur oder […]
WeiterlesenFit Mix
Turnhalle HärleschuleMontag: 19:30 – 20:30 ErwachseneAnsprechpartner: Jennifer Griener Weitere Infos: fitmix@turnverein-pfullendorf.de Die Gruppe „FIT-MIX“ ist ein Mix aus Cardio-Ausdauertraining und Workout, ebenso stehen Entspannungseinheiten auf dem Programm. Das Cardio Ausdauertraining ermöglicht die Fettverbrennung, Herz und Kreislauf werden gestärkt. In der Workout-Phase werden die verschiedenen Muskelgruppen (Bauch, Beine, Po) mit und ohne Handgeräte gekräftigt und im Entspannungsteil gedehnt. Fetzige Musik lässt die […]
WeiterlesenHerzsport
Sporthalle SechslindenDienstag: 16:45 – 17:45 Erw. Übungsgruppe 17:45 – 18:45 Erw. TrainingsgruppeAnsprechpartner: Armin SeifriedWeitere Infos: herzsport@turnverein-pfullendorf.de Die Herzsportgruppe ist eine Untergruppe des TVP und wurde am 05.08.1988 als Zweigverein innerhalb des Turnvereins durch folgende Personen ins Leben gerufen: Dr. Fritz Reinhold, Paula Gröner und Herbert Schmelcher. Aktuell wird sie von Dr. med. Taibi El Amrani geleitet. Die Herzsportgruppe befasst sich […]
WeiterlesenLauf- u. Walkingtreff
Fuchshalde / SeeparkDi./Fr.: 18:30 (Sommer) Kinder/ErwachseneSamstag: 14:00 (Winter) Kinder/ErwachseneAnsprechpartner: Richard RothWeitere Infos: lauftreff@turnverein-pfullendorf.de Der Lauf- u. Walkingtreffbietet Jedermann/frau aktive Freizeitgestaltung, Fitness, Stressabbau und Entspannung verbunden mit dem Naturerlebnis und Geselligkeit. Wir vermitteln eine gesundheitsorientierte Bewegungsform, die von jedem Menschen erlernt und mit Freude bis ins hohe Alter beibehalten werden kann. Laufen/Joggen Du trainierst Ausdauer, Bauch, Beine und Po und Du […]
WeiterlesenSportabzeichen
Geberit-Arena / WaldfreibadAnsprechpartner: Wilhelm PfeiferWeitere Infos: sportabzeichen@turnverein-pfullendorf.de Auch wir im Turnverein bieten das Training und die Abnahme für das Deutsche Sportabzeichen an. Die Saison 2025 ist beendet. Wir sind wieder von Mai bis September 2026 für Euch da. Die genauen Termine werden rechtzeitig bekannt gegeben. Es ist also sinnvoll, gleich von Anfang an dabei zu sein. Wie schnell sind die […]
WeiterlesenTanzen
Gymnastikraum HärleschuleFreitag: 18:00 – 20:00 ErwachseneAnsprechpartner: Michael KramerWeitere Infos: tanzen@turnverein-pfullendorf.de Tanzen macht Spaß – hält Geist und Körper fit. Wegen der „Coronazeit“ mussten wir unsere Tanzgepflogenheiten stark ändern. Nach dem totalen Tanzverbot sind nun aus Volkstänzen und Erlebnistänzen, die wir früher paar- und mehrpaarweise ausgeführt hatten, überwiegend „Einzeltänze“ in der Gruppe geworden, bei denen jeder für sich alleine mit Abstand […]
WeiterlesenFit Gym 45+
Turnhalle HärleschuleMittwoch 18:00 – 19:00 ErwachseneAnsprechpartner: Ingrid StrobelWeitere Infos: fitgym45@turnverein-pfullendorf.de Unsere Gruppenstunde beinhaltet ein Warm-up und ein Work-out mit und ohne Handgeräte ( z. B. einfache Aerobic-Schritte, Krafttraining für Bauch, Beine und Po, Tabata, Deep-work, Step, Pilates und vieles mehr. Zum Schluss wird ausgiebig gedehnt. Komm einfach zum Probetraining, wir freuen uns auf dich.
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