Seniorinnen

Turnhalle Härleschule
Montag: 17:00 - 18:00 Seniorinnen
Ansprechpartner Petra Weikert

Die Gymnastikgruppe besteht z. Zt. aus 44 Mitgliedern, wobei unsere älteste Dame schon 82 Jahre und eine der aktivsten Mitglieder ist. Zur Übungsstunde sind wir zwischen 20 und 25 Frauen und erfreuen uns an Gymnastik nach Musik, Qi-Gong, Entspannungsübungen nach Jacobsen, Pilates und autogenes Training. In den Ferien unternehmen wir kleinere Wanderungen, gehen zum Kegeln oder „Kehren ein“. Unser jährlicher Ausflug mit unterschiedlichen Zielen darf dabei natürlich nicht fehlen. Wir alle haben viel Spaß miteinander, machen etwas für unsere Gesundheit und sind ein super Team.