Kategorie: Turnen Erwachsene
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Seniorinnen
Die Gymnastikgruppe besteht z. Zt. aus 44 Mitgliedern, wobei unsere älteste Dame schon 82 Jahre und eine der aktivsten Mitglieder ist. Zur Übungsstunde sind wir zwischen 20 und 25 Frauen und erfreuen uns an Gymnastik nach Musik, Qi-Gong, Entspannungsübungen nach Jacobsen, Pilates und autogenes Training. In den Ferien unternehmen wir kleinere Wanderungen, gehen zum Kegeln…
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Qi-Gong
Hier wird euch das klassische Qi-Gong nahegebracht. Die seit Jahrtauschenden erprobten Übungen erfrischen Körper und Geist. Qi-Gong Turnhalle SchwäblishausenMontag: 17:00 – 18:30 FrauenAnsprechpartner: Hedi StrobelWeitere Infos: qigong@turnverein-pfullendorf.de
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